Het uikompres

Uien zijn niet alleen te gebruiken in de keuken. Ook bij ziekte kunnen ze ingezet worden ter bevordering van het herstel.

Ui bevat vitamine A, B1, B3, ijzer en calcium. Uien werken ontsmettend, ze helpen bij het losmaken en verwijderen van slijm van de sinusholten. Uien helpen ook wormen en parasieten uit het lichaam te verwijderen en worden aanbevolen bij bronchitis, longontsteking, griep en verkoudheid.

Uien zijn voor inwendig gebruik goed, maar ze hebben ook voordelen bij het uitwendig toepassen. Daarover meer in de video.

Het recept in de video kan worden aangepast naar gelang het lichaamsdeel waar het op geplaatst zal worden. Bij gebruik van een kompres onder de voetzolen, bij griep, of bij kinderen of voor het gebruik om de keel bij keelpijn kunt u het recept halveren.

Meer toepassingen vindt u in ons boekje over huismiddeltjes.