Voeding gerelateerde ziektes komen steeds vaker voor: van glutenintolerantie tot melkallergie, van diabetes tot aderverkalking. We weten allemaal dat voeding onze gezondheid beïnvloedt. Ons lichaam wordt opgebouwd en afgebroken door wat wij naar binnen werken. Maar wat is precies gezonde voeding? De simpele basisprincipes, en meer, vind je hier.
Leestip: Adviezen over dieet en voeding
